Da es sich hier um ein eher komplexes wissenschaftliches Thema handelt, habe ich zwei Texte verfasst: einen kurzen, gut und verständlich zu lesenden Artikel und darunter einen langen, ausführlichen, wissenschaftslastigeren Artikel. Du kannst daher wählen, was für Dich besser passt 🙂 KURZER, LEICHTER ARTIKEL: Wie die Menopause das Gehirn READ MORE
Schlagwort: Wechseljahre
5 kraftvolle Strategien für deine psychische Gesundheit in der Menopause
Die Bedeutung der psychischen Gesundheit während der Menopause Die Menopause ist eine transformative Phase im Leben einer Frau, in der der Körper viele Veränderungen durchläuft. Oft konzentrieren wir uns dabei auf die körperlichen Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahme. Doch es ist genauso wichtig, die Auswirkungen der Menopause auf die READ MORE